Gewicht | 450 g |
---|---|
Brennwert |
137 kcal – 573 kj |
Fett |
9 g |
Kohlenhydrate |
2 g |
Eiweiß |
12 g |
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Wachteleier, Packung
3,95 €
Wachteleier enthalten etwa 30% mehr Eigelbanteil und sind reich an hochwertigem Eiweiß. KOCHTIPP: Weiche Wachteleier werden etwa 2-2,5 Minuten gekocht. Hartgekochte sollten in etwa 4-5 Minuten gekocht werden. – Herkunft: Deutschland
Portionierungsempfehlung: » keine Empfehlung |
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