Chinakohl
Chinakohl ist botanisch gesehen ein Kreuzblütler. Roh als Salat mit saurer Sahnedressing oder gekocht in einer Hackfleischpfanne, Chinakohl macht immer eine super Figur. KOCHTIPP: Vom Chinakohl kann man so gut wie alle Teile verwerten, lediglich der harte Strunk wird selbst beim Kochen nicht weich. – Herkunft: Deutschland
| Portionierungsempfehlung: » 300 Gramm – pro Person |
2,95 € – 3,75 €
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Chinakohl ist ein vielseitiges und geschätztes Gemüse, das sich durch seine kulinarische Anpassungsfähigkeit in der modernen Küche auszeichnet. Botanisch gehört der Chinakohl zur Familie der Kreuzblütler. Diese Zugehörigkeit unterstreicht seine natürliche Robustheit und seinen milden, angenehmen Geschmack, der ihn zu einem beliebten Bestandteil vieler Gerichte macht. Die Herkunft dieses Chinakohls liegt in Deutschland.
Die Einsatzmöglichkeiten des Chinakohls sind ausgesprochen vielfältig und decken sowohl kalte als auch warme Zubereitungsarten ab. Besonders beliebt ist er in seiner rohen Form als Basis für knackige Salate. Mit einem cremigen, sauren Sahnedressing entfaltet der Chinakohl sein volles Aroma und bietet eine leichte, erfrischende Mahlzeit. Gekocht oder gebraten stellt er ebenfalls eine hervorragende Zutat dar, beispielsweise in einer herzhaften Hackfleischpfanne, wo seine Textur und sein Geschmack das Gericht optimal ergänzen. Der Chinakohl behält dabei auch nach der Wärmebehandlung eine ansprechende Konsistenz.
Für die Verarbeitung in der Küche bietet der Chinakohl einen bemerkenswerten Vorteil: Praktisch alle Teile der Pflanze können verwertet werden. Dies macht ihn zu einem ökonomischen und unkomplizierten Gemüse. Lediglich der sehr harte Strunk sollte vor der Zubereitung entfernt werden, da dieser selbst bei längerem Kochen nicht die gewünschte Weichheit erreicht. Durch diese Eigenschaft und die einfache Handhabung ist Chinakohl eine ausgezeichnete Wahl für Kochanfänger und erfahrene Küchenchefs gleichermaßen. Er integriert sich nahtlos in traditionelle und internationale Rezepte und ist ein verlässlicher Partner für vielseitige und schmackhafte Gerichte. Die Kombination aus Flexibilität und bekömmlicher Struktur macht den Chinakohl zu einem wertvollen Produkt für jeden Speiseplan.
| Gewicht | 1950 g |
|---|---|
| Brennwert |
13 kcal – 54 kj |
| Fett |
0,2 g |
| Kohlenhydrate |
1,2 g |
| Eiweiß |
1,5 g |
| Durchschnittsgewicht pro Stück |
550 gr |
| Versandmöglichkeit | , |
